Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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55,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 119,21g.
Frühstück: Layenberger Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Actimel Actimel 0,1%, Espresso. Mittagessen: Blumenkohl, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
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konstantes Gewicht
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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