Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Himbeeren, Almased Almased Pulver, Kaufland Mairübchen, Rucola , Weißkohl, Süßkartoffel, REWE Blattspinat, Petersilienwurzel, Gelbe Paprika, Kürbiskernöl, Leinöl, Zucchini, Avocado, Olivenöl, Brokkoli, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Karotten, Kohlrabi, Ingwer, Knollensellerie, Fenchel, Grüne Paprika, Rote Paprika, Energybody Mega Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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