Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Schwarzbrot, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Erdbeeren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Schwarzwälder Schinken, Loose Quäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Sockeye Wildlachs, miree Gorgonzola, Cucina Pane All' Italiana. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Ketchup, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Loose Quäse, Penny Markt Lachsschinken , Galbani Mozzarella Light, K-Classic Körniger Frischkäse, Tomaten, Schwarzbrot, miree Gorgonzola, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Dr. Quendt Russisch Brot, Erdbeeren, Schwartau Erdbeersauce, Lorenz Saltletts Sesam. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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