體脂34.9 骨骼肌24.6
|
67,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 66,50g.
Abendessen: Aldi Bio Eier, 青江菜, 黄芥末, 蛋黃醬/美乃滋, 雞腿肉(生), 雞腿肉(生), 大白菜. Snacks/Sonstiges: Clickos Bunte Choco Nuts, Landliebe Joghurt - Aprikosen. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|