Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2013
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 91,23g.
Frühstück: Rote Tomaten, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot. Mittagessen: Gurkensalat, Rote Paprika, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Bergkäse, Merlot. mehr...
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3171 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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