Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2013
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55,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 115,20g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Espresso. Mittagessen: Gut & Günstig Magerquark, Ei, Tomaten, Eisbergsalat, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Ei, Tomaten, Eisbergsalat, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Snacks/Sonstiges: Merlot, Pfirsiche, Gut & Günstig Magerquark, Banane, Sojamehl, Inulin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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