allybellybu's Notizen, 29 Mai 20

Gewicht ist glaube ich festgenagelt 😠
83,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2020:
1987 kcal Fett: 55,83g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 158,84g.   Frühstück:  Zwiebeln, Aldi Gouda Mild, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben,  Kaffee. Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella,  Rosenkohl in Frischkäse-Senf-Soße. Abendessen: Aldi Gouda Mild, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln,  Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salz Gebäck-Stangen, Oettinger Export. mehr...
2640 kcal Bewegung: gehen und laufen - 33 Minuten, hula hoop - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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