Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 114,80g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 276,27g.
Frühstück: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Meine Metzgerei Lyoner, Kamps Mehrkornbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Abendessen: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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