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Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag Morgen 🤗
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99,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 263,90g.
Frühstück: Erdbeeren, Edeka Nusskern Mischung, Haferflocken, Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Marmelade, Alpro Skyr Style Natur, Edeka Kürbiskernbrot, Erdbeeren, Weintrauben, Möhren, Honigmelonen. Abendessen: Alnatura Hefeflocken, Alnatura Haferdrink, Zwiebeln, Zucchini, Blumenkohl, Brokkoli, Tomaten, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Haselnuss-Nougat, Edeka Kürbiskernbrot, Magnum Vegan Almond, Alnatura Haselnuss-Nougat, Edeka Kürbiskernbrot, Magnum Vegan Almond. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut! Dir noch einen schönen Abend!
29 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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29 Mai 20 vom Mitglied: Sarana7
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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