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體脂34.7
骨骼肌24.8
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 88,16g.
Mittagessen: Nordsee Kartoffel-Box, Edeka Putenschnitzel, Apostels Sour Cream. Abendessen: 水餃皮, 豬肉碎, 韭菜, 醬油（低鈉）, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, 蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 綠豆糕, Landliebe Joghurt - Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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