Na ja, vorsichtig optimistisch betrachtet, geht's wenigstens nicht weiter rauf? 😅🙈
99,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1232 kcal Fett: 35,22g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 177,80g.   Frühstück: Edeka Nusskern Mischung,  Haferflocken, Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere,  Kaffee mit Milch,  Erdbeeren. Mittagessen:  Möhren,  Äpfel,  Weintrauben,  Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Vitasia Mungobohnenkeimlinge,  Brokkoli,  Basmati-Reis, Edeka Tofu Classic. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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