Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 132,17g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Edeka Erdbeeren, Овсяноблин. Mittagessen: Куриное Филе, Lidl Eiweißbrot, Жареное Филе Свинины, Гречка. Abendessen: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Dulano Truthanbrust. Snacks/Sonstiges: Варенье малиновое с апельсином, Milbona Speisequark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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