Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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122,7 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 124,95g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 179,44g.
Frühstück: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kirschtomaten, Tomaten. Mittagessen: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Abendessen: Spargel, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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