David27593's Notizen, 15 Mai 20

ZIELGEWICHT ERREICHT!!! 🥳🥳🥳 So leicht war ich nicht mehr seit ich mit 14 auf einer Abnehmkur war. Körperanalysewaage ist leider defekt, was das Messen von Fett etc angeht, deswegen nur Gewicht.
95,7 kg Bisher verloren: 42,3 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
640 kcal Fett: 33,14g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 45,46g.   Frühstück:  Gurke (mit Schale),  Karotten, Trader Joe's Datteln, Grünländer Chili & Paprika, Wolf Paprika-Lyoner, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen , Harry Eiweißbrot. mehr...
24 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und herzlichen Glückwunsch 🎉🎉🎉🎉 
15 Mai 20 vom Mitglied: Franzi 55
Glückwunsch 🍀🍀 
15 Mai 20 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
Herzlichen Glückwunsch👏🏻 Sie einen tollen Job gemacht haben. 
15 Mai 20 vom Mitglied: Woremelx

     
 

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