Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Skare Öl, Dodoni Feta, Lidl Eier, Bäckerkrönung Roggenmischbrot. Mittagessen: Dulano Kochschinken, Фасоль зелёная со сливками, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Actimel Granatapfel, Куриное Филе, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Babybel Mini Babybel, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Babybel Mini Babybel Light, Eridanous Sesamhäppchen, Dulano Kochschinken. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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