Langsam aber stetig
99,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
871 kcal Fett: 46,89g | Eiw: 18,52g | Kohlh: 91,74g.   Frühstück: Edeka Nusskern Mischung,  Haferflocken,  Himbeeren, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Stracciatella,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Zupfkuchen, Gut & Günstig Zupfkuchen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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