Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
121,9 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 146,56g | Kohlh: 299,85g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Sonnenblumenkernbrötchen. Abendessen: Iglo Backfisch-Stäbchen, Wirsing, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Lorenz Salzstangen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|