Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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121,6 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 148,90g | Kohlh: 350,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Pema Vollkorn-Sonne. Mittagessen: Edeka Bio Apfelsaft. Abendessen: Landjunker Putengeschnetzeltes, Zwiebeln, Spargel. Snacks/Sonstiges: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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