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Jetzt mal vernünftig über das Wochenende kommen.
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122,2 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2768 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 185,92g | Kohlh: 277,05g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Mischkornbrot. Mittagessen: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Abendessen: Bresso Feine Kräuter, Pema Leinsamen Brot, Ei. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja, das ist auch meine Herausforderung für die nächsten Tage 💪
07 Mai 20 vom Mitglied: Marcsmama
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Guten Morgen und ein schönes Wochenende 🙋♀️
07 Mai 20 vom Mitglied: MoFu27
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Marcsmama, nachdem ich die letzten Wochen nicht gut über das Wochenende kam, muss es endlich mal klappen.
08 Mai 20 vom Mitglied: Batumi
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auch diese Hürde wirst du nehmen....
08 Mai 20 vom Mitglied: Rajoanev
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