Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 167,27g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Putenbrust mit Honig, Walnussbrötchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Latte Macchiato, Honig, Butter, Wasser. Mittagessen: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo . Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , Milka Kleine Kugeln Milchcreme, Kinder Bueno Mini , Zirkulin Flohsamenschalen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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sanflora2016's Gewichtsverlauf
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