Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht, Belegtes Käsebrötchen, Penny To Go Flamingo Smoothie. Abendessen: McDonald's Cheeseburger. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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ardnas92's Gewichtsverlauf
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