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😊🦀
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91,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Mittagessen: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Abendessen: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Erlenhof Grüner Spargel, Pellkartoffeln. mehr...
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3059 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Luise! Schön, dich wiederzusehen! Ich habe mir auch eine Auszeit vom Kalorienzählen genommen und schlafe nun auch wieder hier auf...
01 Mai 20 vom Mitglied: geniesserin2017
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Hallo Geniesserin, schön dich wieder hier zu sehen! 😊
01 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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01 Mai 20 vom Mitglied: Bibi2020
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01 Mai 20 vom Mitglied: Ritamine_
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Das läuft ja richtig gut 👍 Tja die verrückte Bande huer hilft mit bloßer Anwesenheit 🤣👍💚Hab einen schönen Tag 🌞
01 Mai 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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01 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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