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was ist den da los 🙄🙄
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65 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 197,61g.
Frühstück: Chiquita Banane, Aldi Haferflocken, Corny Free Joghurt, Honig, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, K-Classic Schupfnudeln, Blumenkohl, Spargel, Gemischter Salat, Settele Leberspätzle, Suppe. Abendessen: Milch 1,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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