Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 257,73g.
Frühstück: Eisbergsalat, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Cucina Tomatenmark, Leerdammer Caractère, Böklunder Saft-Kochschinken, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Kaffee, Banane, Grießbrei light, LaVita Fit Fürs Leben. Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Tomatenmark, Böklunder Saft-Kochschinken, Leerdammer Caractère, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Mehrkornbagel, Eisbergsalat. Abendessen: Landvogt Knöpfle Eierspätzle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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