Batumi's Notizen, 29 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020

122,4 kg Bisher verloren: 57,4 kg. Still to go: 42,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:

2103 kcal

Fett: 103,90g | Eiw: 133,48g | Kohlh: 150,06g. Frühstück: Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack , Pema Leinsamen Brot. Abendessen: Ei, Zwiebeln, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Ei, Zwiebeln, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...

2065 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare

😃👍🏼

28 Apr 20 vom Mitglied: Ritamine_

Yeahhhh 👍👍👍

29 Apr 20 vom Mitglied: summen

Prima!

29 Apr 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

Morgen Batumi......starke Leistung....💪💪

29 Apr 20 vom Mitglied: Karina Adelajda

Ich sag du rennst👍👍 🐳

29 Apr 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳

Klasse 👏👏👏

29 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

👍🏻👍🏻👍🏻

29 Apr 20 vom Mitglied: Ragoel

Respekt.

29 Apr 20 vom Mitglied: seppi422

Wenn es jedoch so weiter läuft, ist es mir zu schnell. Lieben Dank.

29 Apr 20 vom Mitglied: Batumi


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