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Guten Morgen zusammen! 🐸 Einen angenehmen Tag wünsche ich!
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92,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Mittagessen: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Abendessen: Alnatura Zwiebel-Schmalz , Aldi Gauda, Ei, Metzgerfrisch Salami 1A, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, Wassermelone, Mangos. mehr...
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3534 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Dienstag 😊🌷🤗
28 Apr 20 vom Mitglied: selbstbestimmt
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Dir auch liebe Luise 🍀☀️🙋🏻♀️
28 Apr 20 vom Mitglied: michi_live
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Liebe Luise,
schön dass Du wieder hier bist.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.
Da Loisl🙋♂️
28 Apr 20 vom Mitglied: Alois007
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Hallöchen meine Liebe, ich wünsche Dir noch einen schönen Abend 😘🙋♀️
28 Apr 20 vom Mitglied: MoFu27
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Danke Ihr Lieben und Euch auch einen schönen Abend noch!
Loisl, wie freu' ich mich!!
28 Apr 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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