Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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123,6 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 92,97g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Aldi Bayerische Brezen. Abendessen: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert , Zwiebeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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