|
體脂35.1
骨骼肌24.9
|
64,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 77,93g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 34,12g.
Mittagessen: 高麗菜, 醬油（低鈉）, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. Abendessen: Beste Ernte Blumenkohl, 蔥, Buttella Sonnenblumen Öl, 辣油, 醬油（低鈉）, 蒜頭, 雞腿肉（生）. Snacks/Sonstiges: 奶油蛋糕. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|