Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 132,50g.
Mittagessen: Kräuter - Quark - Dip, Aldi Bio Junge Erbsen, Aldi Kap Seehecht Filets, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatensauce. Abendessen: Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Böklunder Saft-Kochschinken, Tomatensauce, DM Bio Mais Waffeln Natur, Hartgekochtes Ei, Leerdammer Caractère. Snacks/Sonstiges: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Real Quality Schokostreusel Feinherb. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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