Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 261,89g.
Frühstück: Kaffee, DM Flohsamenschalen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, LaVita Fit Fürs Leben. Mittagessen: Edeka Williams-Christ Birnen, Salzkartoffeln, Mehlklöße. Abendessen: Toast Hawaii. mehr...
|
|
2704 kcal
|
Bewegung:
hula hoop - 30 Minuten, laufen - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allybellybu's Gewichtsverlauf
|