Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Haferkleie, Alnatura Weizenkleie. Mittagessen: Erdbeeren, SchapfenMühle Haferkleie, Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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