Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 119,68g | Eiw: 112,17g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Spiegelei, Margarine, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Mibell Gouda Leicht, Gut & Günstig Schlagsahne, Lidl Hackfleisch Gemischt, Mylos Kritharaki, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Monster Doppelkekse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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