Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Cremisee Kräuter Frischkäse, TiP Räucherlachs, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Abendessen: Mangos, Gurke (mit Schale), Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Kühne Salata, Tee, K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Alginat Nudeln von Enjoy Free, Gut & Günstig Tomatensoße, Netto Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Edeka Kaffee Kuchen Quark, Tee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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