Sarana7's Notizen, 01 Mrz 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015

107 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 32 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2015:

1199 kcal

Fett: 76,10g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 99,10g. Frühstück: American Pancakes. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Rougette Ofenkäse, Aldi Trinkschokolade (Combo). mehr...

2663 kcal

Bewegung: Abwaschen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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