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體脂35.1
骨骼肌24.8
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65,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 67,90g.
Mittagessen: Böklunder Rostbratwurst, Aldi Bio Eier, Edeka Speisekartoffeln, Buttella Sonnenblumen Öl. Abendessen: Aldi Bio Eier, 青江菜, 豆芽菜, Gut & Günstig Pangasius Filets, 水煮肉片料理包. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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