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體脂34.9
骨骼肌24.8
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 56,76g.
Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Edeka Speisekartoffeln, Feine Landküche Chicken wings hot. Abendessen: Aldi Paprika Rot, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, 醬油（低鈉）. Snacks/Sonstiges: 橘子. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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