Guten morgen 🌞 es wird langsam Zeit das der Spuk aufhört morgen endlich wieder Arbeiten habe ganz schön an Gewicht zu gesetzt und das gefällt mir garnicht. Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag 🐣 mit viel Sonnenschein 🌞 Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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104,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst. Abendessen: Champignons, Lidl Pommes, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Aldi Schinken Schnitzel . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir, ja es wird Zeit mal wieder zu arbeiten, bin auch schon seit 5 Wochen zuhause 🙄🐣🙋♀️
13 Apr 20 vom Mitglied: MoFu27
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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