Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 125,97g.
Frühstück: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Овсяноблин с отрубями, K-Classic Kochhinterschinken, Авокадо. Mittagessen: K-Classic Putenbrust Natur, Kattus Bulgur, Patros Feta , Kühne Gurken, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Edeka Feldsalat. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Запеканка с апельсин цедрой, Красное Яблоко, miree Oliven, Dodoni Feta, Senseo Cappuccino, Deutschesee Lachs-Filets, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Dinkelbrot . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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