Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: Schneekoppe Apfelessig. Mittagessen: Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Kürbiskerne, Kopfsalat, Zwiebeln, Schnittlauch, Essig, Alpenmark Cremia Balance. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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