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體脂35.2
骨骼肌24.8
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 67,96g.
Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Ährengold Weizenkorn, 蔥, REWE Beste Wahl Kartoffeln, 雞腿肉（生）, Edeka Zucchini, Salatkönig Salat, 低醣英式鬆餅麵包, REWE Bio Bierschinken, Gut & Günstig Toastkäse. Abendessen: Rinder Suppenfleisch, 蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 橘子, 蘋果, 生酮生乳捲. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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