Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Ziegenkäse, Aldi Kochschinken, Loose Quäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, miree Karamellisierte Zwiebeln, Lila Bäcker Wurzelbrot, Milch 1,5%. Abendessen: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Aldi Kochschinken, Loose Quäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Filinchen Original, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Wurzelbrot, Salakis Feta Light, Thomy Scharfer Senf, Ketchup, Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Aldi Kokosschokolade , Lidl Kandierte Melone, Enerbio Dinkelherzen, Roberto Grissini Torinesi, Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Heidelbeeren, Himbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Lorenz Saltletts Sesam. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|