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體脂35.7
骨骼肌24.6
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 85,08g.
Mittagessen: BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Beste Ernte Broccoli-Röschen. Abendessen: 高麗菜, 洋蔥, Meine Metzgerei Rumpsteaks, Speisezeit Gulasch-Suppe. Snacks/Sonstiges: 橘子, Mövenpick Feinster Pudding mit Schweizer Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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