Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 225,65g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Abendessen: K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Trader Joe's Röstzwiebeln, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Aldi Frischer Krautsalat, Knorr Barbecuesauce mit Honig . Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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