Endlich wieder gut abgenommen😊 ist aber bestimmt stressbedingt 😔 Wünsche euch einen guten Sonntag und macht das Bestmöglich daraus 🍀🌞!
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Alnatura Rote Linsen Nudeln, Olivenöl, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Perlenbacher Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Magerstufe, Getrocknete Pflaumen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Dankeschön dir auch💐 genieße noch die ☀️🙋😃
28 Mrz 20 vom Mitglied: emmra1
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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