Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 149,15g.
Frühstück: Lidl Dinkelbrot , Подсолнечное Масло, Авокадо, Aldi Milch 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Lidl Eier, Real Quality Tomaten Stücke, Лук, Aldi Paprika. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Сухари, Куриное Филе Вареное, MC суп пюре. Abendessen: Hipp Bio-Rindfleisch, Lidl Dinkelbrot , Брауни с фасолью и финиками. Snacks/Sonstiges: Брауни с фасолью и финиками. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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