Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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121,6 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 183,22g | Kohlh: 160,91g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken , Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Alpenmark Körniger Frischkäse. Abendessen: Kaufland Pomelo, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Zwiebeln, Wirsing. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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