Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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121,6 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 284,08g.
Frühstück: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Milfina Butter , Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot. Mittagessen: Lorenz Salzstangen. Abendessen: Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Stockmeyer Tropical Pepper, Stockmeyer Tropical Pepper, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Stockmeyer Tropical Pepper, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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