Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
|
60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 17,18g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Activia, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: FIT+Feelgood. Abendessen: Tomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Roggenvollkornbrot, Magerquark. Snacks/Sonstiges: hartgekochtes Ei, Hefezopf, Apfel, Kirschsaft. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babs-muc's Gewichtsverlauf
|