Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Wurzelbrot, Camembert, Cheddar-Käse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Quäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Karamellisierte Zwiebeln, Sockeye Wildlachs, Roggenbrötchen. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Natura Ajvar, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Rotbarsch, Tomatensoße, Slendier Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Fiore Mio Amarettini, Espresso, Weintrauben, Kemper Putenfleisch in Aspik, miree Karamellisierte Zwiebeln, Wurzelbrot, Bärenland Joghurt-Häppchen , Choco Bistro Jaffa Cake, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Roberto Grissini Torinesi, Lachsfilet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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