Ranger 1966's Notizen, 23 Mrz 20

Guten Morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
100,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2020:
1051 kcal Fett: 70,70g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 31,74g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Abendessen: Prime Burger Burger . mehr...
3484 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

55 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Zug fährt schon mal planmäßig mal sehen wie es weiter geht 😬  
22 Mrz 20 vom Mitglied: Ranger 1966
Guten Morgen, auch Dir einen guten und entspannten Wochenstart 🙋🏻‍♀️bleib Gesund🍀🍀🍀 
23 Mrz 20 vom Mitglied: anmogu64
Dito☕☕🌞🙋‍♀️ 
23 Mrz 20 vom Mitglied: calpe2012
moins ranger, bleib gesund 
23 Mrz 20 vom Mitglied: mbkrebs
👋👋 
23 Mrz 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
Bis 12.00 Uhr erst mal Ausgangssperre mal sehen wie es weiter geht 😬 
23 Mrz 20 vom Mitglied: Ranger 1966

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ranger 1966's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.